トレーニングルーム?
こんばんは、3月うさぎです。
今日も、朝ランニングするぞー!!と思ってたら、朝からあいにくの雨( ̄^ ̄)
ダイエット2日目にして、
継続の危機!!!
そこで主人からナイスな提案が( ゚д゚)
町立の施設の中にトレーニングルームがあって、1回2時間までで330円だそう。
一応トレーナーさんも居て、ウォーキングマシンやら自転車やらいろいろ好きに使っていいらしい(゚ω゚)
というわけで、物は試しに行ってみた!
駐車場は無料だし、建物の中も綺麗だし、なかなか良い感じ。
始めは自転車を15分、次にジョギングを20分、筋トレして、最後に再度自転車10分しました。
かなり汗かいてスッキリしました(゚ω゚)
体重には変化なしですが、とりあえず達成感は半端ないですw
明日は朝ランニングできるかな〜(゚ω゚)
では、またノシ